やることを書く
私が大事にしていることは「やることを書く」です。練習前に体育館にあるホワイトボードに今日の練習内容を大まかに書くようにしています。そうすることによって、自分でもやらないといけないと思えるし、今何が必要なのか見えてきます。体操競技の練習は楽しい時もあれば、「キツイ」「怖い」「やりたくない」と逃げたくなる時が多いと思います。でも書く事で逃げようとしても、気になる人は書いてることを見ているので、やっていないと指摘してくれます。このように逃げる道を塞いで練習していく事が出来てから大きく変われたし書くことを大事にしたいと思いました。
